保健課

平成 21 年に流行がみられた新型インフルエンザについては、今シーズンからは季節性インフルエンザとして対策を行うことになりました。季節性インフルエンザには、A/H1N1亜型 （平成 21 年に流行した新型インフルエンザと同じもの）、A/H3N2亜型（いわゆる香港型）、 B型の３つの型があり、いずれも流行の可能性があります。流行しやすい年齢層は亜型によって多少異なりますが、今年も、全ての年齢の方がインフルエンザに注意する必要があります。

１月になってから、村山市内でもインフルエンザによる学級閉鎖がでています。

かからないようにするためにも、以下のことを心がけましょう。

  ★予防対策として・・・

　○こまめに、うがいやせっけんを使った手洗いをしましょう

　○できるだけ、人ごみを避けましょう(外出する際はマスクを着用しましょう）

　○十分な栄養、休養、睡眠をとりましょう

　○流行する前に予防接種をしましょう

　★せきエチケットとして・・・

　○咳・くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。

　　 マスクをもっていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、他の人から

　　 顔をそむけて１ｍ以上離れましょう。

　○鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱に捨てましょう。