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村山市
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第2次「健康むらやま21」計画

更新日:2014年5月30日

健康づくりの指針となる計画を更新しました。
第2次「健康むらやま21」計画は、平成26年から35年度までの10年間を期間とした健康づくりの計画です。
「一歩前へ!みんなでとりくむ健康生活」を理念目標に掲げ、市民一人ひとりが主体的に健康づくりに取り組み、これを市民、団体、地域、行政が連携しながら健康づくりを推進していくものです。

大目標3本の矢

健康づくりを推進するための目標を分かりやすく3本の矢として掲げています。みなさん実践できるところから始めましょう。

  1. 早寝・早起き、元気を実感
  2. うす味で素材を楽しみ、よく噛んで、からだのチェックも忘れずに
  3. ロコモ予防!なんでも運動10分間(5分×2回)

ロコモとは・・・「ロコモティブシンドローム」の略。骨、関節、筋力が衰え、自立が難しくなること。

健康づくりのキャラクター「ぽっぴー」が誕生しました

健康づくりの案内役「ぽっぴー」が健康づくりを後押しします。
一歩の「ぽ」、はっぴーの「ぴ」にちなんでつけられた名前です。健康に関するイベント等で活躍しますのでよろしくお願いします。

ぽっぴー

計画の詳細については、下記をご覧ください。

第2次「健康むらやま21」計画(概要版)

第2次「健康むらやま21」計画(本文)

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問い合わせ

保健課
電話:0237-55-2111 ファックス:0237-55-2265

本文ここまで


以下フッターです。

村山市役所

〒995-8666 山形県村山市中央一丁目3番6号
電話:0237-55-2111(代表) 法人番号5000020062081
開庁時間:月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分まで(祝日および12月29日から1月3日を除く)
※日曜市役所(諸証明の発行など)は午前8時30分から午後0時30分まで(12月29日から1月3日を除く)
※施設によって開館時間が異なりますので事前にご確認ください。
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