ふら・フィット（運動教室）について
更新日：2025年4月23日
ふら・フィットとは？
申し込み不要、参加費無料の誰でも気軽に参加できる運動教室です。
みなさんの運動を始めるきっかけを後押しします。
気軽にふらっと参加して、みんなで楽しく健康になりましょう！
日程について
・毎月一回程度、昼クラス・夜クラスを実施します。
・会場は甑葉プラザ、ウェルベース村山、各地域の市民センターで行っています。
どうぞご参加ください。
| 昼クラス （10：00から11：00） | 夜クラス （19：00から20：00） |
|---|---|
5月29日（木曜） 甑葉プラザ | 令和7年5月26日（月曜） ウェルベース村山 |
6月26日（木曜） 甑葉プラザ | 6月23日（月曜） ウェルベース村山 |
7月24日（木曜） 甑葉プラザ | 7月28日（月曜） ウェルベース村山 |
8月7日（木曜） 甑葉プラザ | 8月25日（月曜） ウェルベース村山 |
9月25日（木曜） 大高根市民センター | 9月22日（月曜） ウェルベース村山 |
| 10月以降の日程は現在調整中です。 | |
夜クラス開始前の18：30から19：00の時間は、ウェルベース村山のジムエリアを無料で利用できます。
持ち物
・飲み物、タオルをご持参ください。
・動きやすい服装でお越しください（内履きが必要な方はご持参ください）。
健康マイレージ事業のポイントが貯まります！（令和7年度 健康マイレージ事業は6月よりスタートします）
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問い合わせ
保健課
電話：0237-55-2111 ファックス：0237-55-2265
